Neste episódio Luciana desfaz mitos que estão incrustados na sociedade e mostra como é possível comer bem sem gastar muito dinheiro.
Psicanalista convive e atua desde 1983 no dia-a-dia com pessoas que sofrem de transtornos mentais, e além do atendimento psicoterápico em consultório particular, cursou o MBA de Gestão de Saúde Executivo Administração pela FGV(2015/2017).
Bem-vindo(a) ao primeiro episódio do Escutacast, um podcast que traz discussões enriquecedoras sobre saúde mental e bem-estar. Neste episódio, exploramos o fascinante campo da nutrição e sua influência direta na saúde mental. Acompanhe nossos especialistas enquanto eles mergulham nessa temática, revelando as conexões entre alimentação e equilíbrio emocional.
Prepare-se para descobrir dicas práticas, estudos científicos e histórias inspiradoras que irão transformar sua perspectiva sobre a importância de cuidar tanto do corpo quanto da mente.
Junte-se a nós no Escutacast e deixe-se envolver por conversas profundas e reveladoras que podem mudar sua vida. É hora de alimentar seu conhecimento e nutrir sua saúde mental.
Vamos escutar juntos?
